KARATE 2017-08-21T00:35:05+00:00

SOBRE NÓS

CLUBE ATLÉTICO DO MONTIJO – KARATE SHOTOKAN

Na nossa escola procuramos ensinar Valores universais de forma adaptada aos nossos tempos e aos desafios presentes e futuros.

Falamos de valores como a perseverança, a superação ou a entre-ajuda, por exemplo.

A perseverança de avançarem na graduação, de saberem que isso exigirá garra e dedicação.

A superação de fazerem técnicas que ontem pareciam impossível.

A entre-ajuda de saberem que na aula há sempre alguém pronto para ajudar, seja aluno, instrutor ou até os próprios pais.

São tudo Valores que sedimentarão na Academia, no dia-a-dia dos treinos, mas que os ajudaremos a transpô-los para as suas vidas pessoais.

Não chega formarmos alunos capazes de dar fantásticos pontapés e executar defesas eficazes.

Pretendemos, acima de tudo, formar vencedores na vida e verdadeiros líderes.

TREINOS ESPECÍFICOS

Treinos para Crianças (dos 5 aos 12 anos)

Treinos para Jovens e Adultos (mais de 13 anos)

Karate Kids (Crianças dos 5 – 12 anos)

Caros Pais,

Os vossos filhos estão numa espectacular fase de crescimento.

São conquistas diárias, novas descobertas, novos receios e medos, novos desafios, novas aprendizagens.

É um mundo novo de emoções. Todos os dias.

Não só para as crianças como muitas vezes para os próprios pais.

No Clube Atlético do Montijo temos uma paixão muito grande com a formação das nossas crianças.

E é através do Karate, em treinos muito divertidos mas altamente pedagógicos que procuramos, acima de tudo, ensinar os Valores fundamentais para a formação das nossas crianças.

A componente física e técnica do Karate está sempre presente e, nos treinos, de forma sempre dinâmica, temos o espaço ideal para ensinar Valores como a Disciplina,

, a Honestidade, a Convicção, o Respeito, a Comunicação e a Autoestima.

E são estes Valores que farão das nossas crianças verdadeiros líderes.

Seja nas suas Vidas pessoais como profissionais.

Mas, mais que isso, orgulhamo-nos de ajudar e contribuir na formação de crianças fantásticas, integras, respeitadoras, que acreditam nelas próprias e que sabem muito bem o que precisam fazer para serem vencedoras na Vida.

Karate Jovens e Adultos

Tal como mencionámos anteriormente, cada target, cada escalão etário, tem uma abordagem pedagógica muito específica.

Na nossa escola temos consciência que estas idades são desafiantes e exigentes.

Não só para os jovens como também para os próprios pais.

Através dos treinos, pretendemos transmitir a confiança aos nossos jovens de que todos são vencedores e vencedoras e que é importante acreditarem neles mesmos.

Os treinos são mais exigentes ao nível da preparação física e damos também um maior enfoque às técnicas de defesa pessoal e à agilidade.

Paralelamente ao aumento da componente física nos treinos, não deixamos nunca de ter a atenção de ensinar e partilhar Valores de excelência.

Competição

Os clubes e atletas do CPK participam regularmente em competições, nacionais e internacionais:

  • Competições particulares promovidas por clubes.
  • Competições nacionais promovidas por:
    • FNK-P – Federação Nacional de Karate – Portugal
    • FKTP – Federação de Karate Tradicional de Portugal
    • LPKS – Liga Portuguesa de Karate Shotokan
    • CPK – Centro Português de Karate
  • Competições internacionais, em representação nacional, promovidas por:
    • WKF – World Karate Federation
    • EKF – European Karate Federation
    • ITKF – International Traditional Karate Federation
    • ETKF – European Traditional Karate Federation

ESCOLA FAIAS

Terças e Quintas

Karate Kids (5 – 11 anos) 18:30h – 19:15h

Karate Jovens e Adultos (+ 11 anos) 19:15h – 20h

ONDE ESTAMOS

ESCOLA SECUNDÁRIA JORGE PEIXINHO

ESCOLA BÁSICA DAS FAIAS

AGENDE JÁ UMA AULA INTRODUTÓRIA